总站
- 课程
- 学校
- 老师
总站
课程原价:
面议
优 惠 价:
面议
更新日期:
2024/12/25
开课形式:
预约开班
上课时段:
白天班
课程人气:
已有 17404 人浏览
授课学校:
上课地址:
杭州拱墅区新文路33号天堂e谷4号楼311
咨询电话:
400-168-8684
杭州米色形象礼仪培训-其它课程
课程类别
课程名称
开班时间
学费
课程内容详细介绍
课程价格 | 电询 |
开课日期 | 电话咨询 |
培训周期 | 1个月以内 |
地址 | 杭州拱墅区新文路33号天堂e谷4号楼311 |
杭州形体礼仪培训班
课程核心:
针对每位学员进行形体纠错,通过对身体各部位的分解梳理训练,使肢体、脊椎归位,体态到位,从根本上铲除让脂肪再堆积的条件和土壤,同时培养乐感,训练肢体柔韧度与协调性,综合培养自我形体调控能力,促进身心健康!
课程安排 | 课程内容 |
第一部分:形体矫正重要性及方法 | 针对每位学员进行形体矫正,训练肢体柔韧度与协调性,综合培养自我形体调控能力,促进身心健康!改善形体不足之处,寻找最佳身体状态,为优雅步态打基础。 |
第二部分:形体训练技巧 | 如何改变生活不良习惯,如何建立正确的形体姿势 1.修长挺拔的站姿训练(包括纠正驼背、颈部错位、斜肩等形体问题;正确的形体训练:穿着职业装、淑女装、休闲装等) 2.优雅高贵的坐姿训练(工作坐姿、日常坐姿、社交坐姿、休闲坐姿) 3.气质高雅的走姿训练(女士拿包的走姿训练;插口袋的走姿训练;不同着装风格时的走姿训练等等) |
第三部分:形体礼仪训练模拟考核(要求带两套不同风格衣服) 第四部分:社交礼仪 第五部分 职场商务礼仪 | 1.走姿考核 2.站姿考核 3.坐姿考核 4.摆pose考核 |
学校简介